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wTerça-feira, Setembro 30, 2003 |
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I'm looking for something to believe in :PP
Iscrivinhado por
TESTA 258 às 8:01 AM
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vai tonto.. fika esperando ae...burro.. tem q se fude mesmo...
Iscrivinhado por
TESTA 258 às 12:24 AM
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wSábado, Setembro 27, 2003 |
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não tenho preconceito nenhum, odeio todos vocês por igual!!!
Iscrivinhado por
TESTA 258 às 4:26 AM
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wQuinta-feira, Setembro 25, 2003 |
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Maybe one day I'll be an honest man
Up till now I'm doing the best I can
Long roads, long days, of sunrise, to sunset
Sunrise to sunset
Dream on brother, while you can
Dream on sister, I hope you find the one
All of our lives covered up quickly by the tides of time
Spend your days full of emptiness
Spend your years full of loneliness
Wasting love, in a desperate caress
Rolling shadows of nights
Sands are flowing and the lines are in your hand
In your eyes I see the hunger
And the desperate cry that tears the night
Iscrivinhado por
TESTA 258 às 2:02 AM
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"...sabe as 258 vezes que você me abraçou?
então foram as 258 vezes mais lindas também..."
num sei c eh desse jeito que tá escrito, mas a ideia eh a mesma... me perdoa por ter mexido nas tuas coisas, mas como está escrito "foram" passado.. agora o que resta é esquece, bom isso você já fez, eu que to perdido no tempo mas eu xego la..
Iscrivinhado por
TESTA 258 às 1:45 AM
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wQuarta-feira, Setembro 24, 2003 |
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eh eu mudei.. foda-see neh... nada agora vai trazer vc de volta... foi tarde demais eu sei... q merda... culpado fui eu... faze uq neh.. vamu q vamu... =(
quem quiser ler mais coisa que não vai acrescentar em nada na sua vida... clika aki
Iscrivinhado por
TESTA 258 às 2:11 AM
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wTerça-feira, Setembro 23, 2003 |
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num ia posta não mais achei essa matéria ae... p/ quem tava pensando em para de bebe (tipo eu huhuhuh) leia isso antes hauhauhauahuahuah
Silício contido em cerveja ajuda a melhorar a saúde dos ossos
20:05 22/09
Agência EFE
Especialistas em epidemiologia, nutrição e cardiologia concordaram hoje, segunda-feira, em destacar que o silício contido na cerveja ajuda a melhorar a saúde dos ossos, ao promover a formação de minerais e colágeno.
Esta é uma das conclusões do primeiro simpósio internacional sobre a cerveja, divulgadas em uma monografia apresentada hoje em Valência, na qual se destaca que o consumo moderado de cerveja aporta entre 60 e 70 por cento da ingestão diária recomendável deste mineral.
Os especialistas avaliaram a influência do consumo de cerveja em diversas questões de saúde, e determinaram que sua ingestão moderada pode contribuir na prevenção da osteoporose e na redução do risco cardiovascular e, além disso, possui capacidade antioxidante e melhora a qualidade nutricional.
A monografia contém os estudos realizados pelo médico Jonathan J. Powell, do Departamento de Nutrição e Gastroenterologia do King's College de Londres, que assegura que o silício contido na cerveja "favorece a saúde dos ossos ao promover a formação de minerais e colágeno".
O especialista afirma que o consumo moderado de cerveja pode contribuir na prevenção da osteoporose, já que o silício contido nesta bebida está presente em sua forma bioativa, o que facilita sua absorção pelo organismo.
Por outro lado, o médico Lluís Serra Majem, catedrático de Medicina Preventiva e Saúde Pública da Universidade de Las Palmas (Espanha) e presidente da Fundação para a Promoção da Dieta Mediterrânea, destaca o valor da cerveja como parte da cultura e da dieta mediterrânea.
"A cerveja, além de fazer parte da alimentação mediterrânea, pode melhorar a qualidade nutricional da dieta", diz Serra, cujas pesquisas determinaram que as pessoas que consomem cerveja de forma moderada aportam à sua dieta uma maior quantidade de ácido fólico e vitaminas do tipo B, como a riboflavina, que facilita a digestão.
Segundo estas conclusões, o consumo moderado de cerveja só aporta quatro por cento das calorias totais da dieta dos homens e três por cento das mulheres, e dizem que não se pode culpar esta bebida pelo peso acima do normal, mas sim a uma alimentação pouco equilibrada, o sedentarismo ou causas genéticas.
"Tanto os homens quanto as mulheres que consomem cerveja de forma moderada e regular têm menos risco de sofrer infarto de miocárdio que os que não bebem, devido à redução da coagulação sanguínea e ao aumento do colesterol de alta densidade, conhecido como 'bom colesterol' ou HDL", afirma o médico Martin Bobak, do Departamento de Epidemiologia e Saúde Pública do University College de Londres.
Bobak também ressalta que a ingestão moderada de cerveja não está associada ao aumento da obesidade, por não haver uma relação com uma possível mudança no índice de massa corporal.
Iscrivinhado por
TESTA 258 às 3:42 AM
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wSegunda-feira, Setembro 22, 2003 |
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"...tudo isso acontecendo e eu aqui na praça, dando milho aos pombos"
=(((((((((
Iscrivinhado por
TESTA 258 às 1:37 AM
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wSexta-feira, Setembro 19, 2003 |
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num tenho nada pra posta.. então vo posta uma letra em homenagem a uma pessoa q eu amo mto... aki.. vai um post soh p/ vc viu.. coisa mais linda e mais importante da minha vida.. te amo mto! xMILAx :**********************************************'s
It seems we follow a smoke trail which fades away the more we need it, to know where to go, 'cause we're dizzy enough not to remember what we've been doing. How does it feel now you're by yourself and there's no one else to take care of you. No one brings you home when it's late enough for children to play so far away. The gig is over, and it's so early... I don't wanna go home. I know I'll sleep alone. I know I'll miss someone to hold so much. The basement is closed, all the kids are gone, but I'm sure I'll stay here 'cause nothing is worse than the silence which makes you hear your lower mind's voice. Have you ever felt like all directions seem to lead us to the same place? How great if our lives shone forever just like that fuckin' perfect song we used to sing along. Backstage kissing hold me strong while the amps are screaming... screaming for us. Lets walk the whole night, let's talk some shit. Oh, please stay and make me feel alive. Is it the same with all punk kids? Are we all so afraid of our time passing by ? Just one more coffee... Just one more kiss... Just one more song... It's all that I need to feel like the world isn't bad enough as long as you're there for me...
ps: divirtam-se e nao se esqueça de votar no Caso Geral -> http://www3.enquetes.com.br/popenquete.asp?id=366470&p=1
Iscrivinhado por
TESTA 258 às 2:51 AM
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wQuinta-feira, Setembro 18, 2003 |
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ja fez tua boa ação hj?! não? entao vota no Caso Geral ae.. -> http://www3.enquetes.com.br/popenquete.asp?id=366470&p=1
Iscrivinhado por
TESTA 258 às 1:15 AM
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wQuarta-feira, Setembro 17, 2003 |
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e já dizia Zezin Bigodicuruja:
"Ai, eu queria fazer uma canção que lembrasse de você
tocar seu coração com uma canção deprê
Ah, isso eu não vou fazer...
O nosso amor foi muito legal
que pena que passou como um vendaval
seu nome está escrito no meu coração,
e eu não quero tirar não!
Ah, quantas noites passei a chorar...
sentindo a sua falta agora quem eu vou amar?!
não é vergonha sofrer de amor,
só que ninguém, me ensinou
As lágrimas escorrem dos meu olhos sem querer
não adianta não quero esquecer você...
faço de tudo pra você voltar pra mim, meu amor...
Oh menina! eu te amo, eu te quero, te quero só pra mim
estou louco de amor não da pra viver assim sem você
Não dá pra viver..."
eles são a mortadelinha do meu sanduíche! :~~~~~~~~~~~~~~~~
Iscrivinhado por
TESTA 258 às 12:59 AM
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wTerça-feira, Setembro 16, 2003 |
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iai putada qualeh?! tudo as pampa? entao to de volta num morri nao, num foi dessa vez... mas entao fds foi +/- passei mal vumitei um monte fikei com febre mo bosta... q se foda... sabado eu fui toca tava duente tbm.. foda-see tokei o som tava uma bosta... o bolacha fikava pisando no kabo do meu baxo desligava toda hora.. mai toda galera agito.. ai no fim do nosso show o mai lindo do mundo.. veio um povo pedi autografo p/ eu... caralho..q vergonha q eu fikei na hora.. roceiro filho da puta.. mai da nda... sei la uq eu tava fazendo mai os muleke fiko feliz entao ja era.. a viagem foi da hora.. Caso Geral na estrada eh aventura na certa huahauhahau apesar de ter fikado o fds intero duente foi bem loko... a zuera foi treta... sabado noi vai viaja de novo la pro meio do inferno toca com o capeta, valeu todo mundo q foi com noi p/ barretos tudo as bandas.. a milaxxx e o amigo dos sandman la q eu num sei o nome e tal.. foi da hora na proxima eh noi... bom foda-see sei la.. vida estranha... vida bandida foda-see... a Hânia veio fala comigo.. isso eh uma coisa inedita fikei mto feliz... e keria fala q eu amo mto a Lana.. (te adoro mina :******'s) dalash!!! hauHUAHuhauUAHhuhhaUHuha nem sei oq signifika essa merda e fiko escrevendo.. ah sei la.. axo q eu sei pq eu fikei doente foi praga a Vanessa... maldita.. ela me disse hj... hauahuahauhauhauh mai da nda.. vo para de escreve... pronto parei!!! FRENÉTICO!!
ps: continua vontando no Caso Geral la! http://www3.enquetes.com.br/popenquete.asp?id=366470&p=1 eh noi!!! FRENETICO!!!
Iscrivinhado por
TESTA 258 às 12:36 AM
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wSexta-feira, Setembro 12, 2003 |
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O grupo musical Caso Geral (minha banda) está participando de uma votação para ganhar 10 hs de estúdio então é bom todo mundo vota na banda ae p/ gente ganhar e pode lançar o cdzim deles logo ok? então é só clikar
aki e votar! passa esse mensagem a todos da sua lista ok?
POR FAVOR VOTA EM NOI BL?
Iscrivinhado por
TESTA 258 às 12:56 AM
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wQuinta-feira, Setembro 11, 2003 |
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hey! vc!!! eh vc mesmo!!! gosta de rock? cds de rock? bandas de rock? entao clika aki
e ve o novo site da MERDA RECORDS com muito mais variedades e novidades p/ vc! e num kise entra morra!!!
Iscrivinhado por
TESTA 258 às 2:19 AM
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wQuarta-feira, Setembro 10, 2003 |
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vc 23 anos?! putz.. nem parece....q lindo!
caralho testa.. agora paguei pau p/ vc viu! gostei de ver!! ×)
Iscrivinhado por
TESTA 258 às 12:58 AM
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wTerça-feira, Setembro 09, 2003 |
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são 2:17 a.m. madrugada deprimente.. to triste com mta coisa, mais quem se importa?! to falando de bateria com o Gui no iRC, tratando de "negocios" (huahauha) com a Lana no ICQ, e falando sobre ex-namoradas, sentimentos "emo" e paixões com o Mozine no ICQ tbm, hey vida bandida... agora a Mi começo a fala comigo! ela eh legal, foi a unica pessoa q conseguiu me empolga ontem! huahauhuahauhaahh
ps: Julia valeu por tudo sorte p/ vc mina! vai ser da hora agora c vai ver soh :*****'s
Iscrivinhado por
TESTA 258 às 2:18 AM
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MAISA SUA LOKA!! O LANCE DA NENA ERA EU ZUANDO O ITALIANO BL? NUM ACONTECEU NADA DEXA DE SER NOIADA MINA DOIDA! HUAHUAHAUHA BL? ERA EU QUE TAVA ZUANDO OK??? EH ISSO BJO P/ VC :***'S
Iscrivinhado por
TESTA 258 às 1:56 AM
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wSegunda-feira, Setembro 08, 2003 |
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você toca no conjunto?! como que chama?! eu toko no conjunto Os Casos Geral porra!!! vim toka nessa merda!!! hauhauha viajem treta.. aventura embarka num carro rumo ao desconhecido com o Bolacha, Italiano, André e o Willi é adrenalina pura! soh sai merda huahuahuaha mto loka, o show tinha quase 5 pessoas mais foda-see... num guento mais ve barulho de moto, to fedendo oleo keimado até agora... cidade treta... c alguem algum dia visitar Monte Alto visitem a rua Nhonho Livramento e veja a maior concentração de lojas de calçados e sorveterias ao mesmo tempo! huahauhahu bom eh isso fodam-see em paz! queria mandar um abraço para algumas pessoas, e são elas:
Nena (treta hein?!), Patricia (Festa da aparecidinha rlz), Japonesa bunita do show, Japonesa linda maravilhosa q parece a Suemy, amiga da japonesa bunita e todas as mulheres q me boicotaram nakele show valeu amo vcs :*** huahuahauha
eh noi!!!
Iscrivinhado por
TESTA 258 às 12:21 AM
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wSexta-feira, Setembro 05, 2003 |
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algumas considerações...
1 - Vegeta eh foda mesmo.. me identifiko MTO com ele.. ele eh foda e pronto! e sei q tem gente q concorda comigo!
2 - Ju: foi mo lindo fala com vc de novo viu.. tipo... num fika se culpando por essas coisas nao.. e faze akelas coisa la num vai te leva alugar nenhum.. tenta conversa sei la.. vai da tudo certo.. c precisa (sei q vc num precisa) eh soh grita q eh noi! bl? c cuida, kero te ve feliz hein? c nunca eskeceu disso neh? hehe :*************'s
3 - Yuji: oq eh isso no teu braço?! huahauhauhauahua
4 - tem uma distro nova na cidade ae... mto violenta em breve maiores informações
5 - boa viajem e bom show p/ mim nesse fds!
6 - abrá!
Iscrivinhado por
TESTA 258 às 1:33 AM
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wQuinta-feira, Setembro 04, 2003 |
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...fui deitar de madrugada
é claro que eu não fiz a barba
ja que eu não sirvo pra nada
vo enche a cara num bar...
Iscrivinhado por
TESTA 258 às 1:11 AM
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wTerça-feira, Setembro 02, 2003 |
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meu eu prometi q nunca mais ia escreve nessa merda... mais dp de hoje eu tenho q volta a escreve pq foi foda tenho q compartilhar com alguem.. o encosto ta mto grande se liga soh uq aconteceu na minha vida no ultimo mes:
01 - briguei feio aki em casa
02 - minha mãe me coloko pra fora de casa
03 - minha namorada termino comigo
04 - tomei choque no chuveiro
05 - tinhas 2 trampo da hora q tinha tudo pra da certo, mais NÃO deu certo
06 - fiz uma viagem desnecessária
07 - tomei uma multa de R$85,00
08 - bati o carro 2 vezes
09 - to fudido na faculdade
10 - sempre faço merda e estrago tudo e todo mundo se "afasta"
to desanimado p/ TUDO na vida... q merda... vo pra sessão descarrego... e antes q alguem deixe algum comentario com grancinhas vo falando ja.. vai toma no meio do cu, tomara q vc morra e sofra muito pq eu te odeio... e p/ kem for comentar civilizadamente fike a vontade... tomara q ngm leia isso... :/ saiam daki!!!!!!!
Iscrivinhado por
TESTA 258 às 12:48 AM
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